扎卡·乌恩·尼萨,阿耶莎·扎法尔,阿耶莎·扎法尔
背景：香烟被认为是最容易上瘾的产品，许多戒烟者在几天内就会复吸。如今，吸烟是世界上最大的可预防死亡原因。有几种药物干预措施被批准用于戒烟，但除此之外，还有一些天然药物可以非常有效地戒烟。
研究目的：本研究旨在寻找可用于戒烟的潜在天然药剂及其戒烟作用方式。
方法：在 Embase、Medline 和其他搜索引擎中进行电子数据库搜索。确定不同的文章，并在最终审查中评估其摘要和全文。
结果：经过全面研究，我们发现可用于戒烟的天然药剂包括新鲜酸橙、黑胡椒、水、生姜、葡萄汁、圣约翰草、人参、菖蒲、维生素和抗氧化剂。酸橙有助于碱化烟草使用者体内通常酸性更高的组织。黑胡椒油的蒸气可减少对香烟的渴望。圣约翰草具有抗抑郁作用，有助于戒烟。菖蒲可清除肺部因吸烟而残留的毒素，从而有助于戒烟。当人们试图戒烟时，摄入更多维生素 C 可有效戒烟。抗氧化剂可减少那些试图戒烟但不使用尼古丁替代疗法 (NRT) 的人对尼古丁的渴望。
结论：总体而言，这项研究表明天然药物是有效且价格合理的，因此结合行为支持，这些药物对戒烟非常有帮助。