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瑜伽与物理疗法杂志

ISSN - 2157-7595

太极拳和瑜伽

太极拳是一项古老的中国传统,如今已成为一种优雅的锻炼形式。它涉及以缓慢、集中的方式进行的一系列动作,并伴有深呼吸。太极拳又称太极拳。